Description
PROGRAMME DE L’ATELIER :
- Le stress : définition
- Etat des lieux du stress chez les adolescents
- Les 3 phases du stress
- Les différents types de stress : stress ponctuel, stress chronique
- Le fonctionnement du cerveau en situation de stress
- Techniques de sophrologie anti-stress : vivance d’une séance complète
OBJECTIF :
Animer un atelier auprès de groupes d’adolescents sur la thématique du stress.
Cet atelier inclue :
- Un support powerpoint prêt à l’emploi (illustré, commenté et timé)
- Une séance complète adaptée aux adolescents
- Un Sophro’Conte pour évacuer le stress
- Un questionnaire de satisfaction pour les participants
DUREE DE L’ATELIER : 2h30
PRE-REQUIS : Avoir terminé une formation initiale en sophrologie ou relaxologie.
INSCRIPTION : Dès l’achat de cet atelier sur ce site, celui-ci vous est automatiquement envoyé par email.
ACCESSIBILITE : Si vous êtes en situation de handicap, je vous invite à me contacter par email ou téléphone.
TARIF : 99€
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.